シャンプーとトリートメントは毎日行うものですが、「シャンプーとトリートメントはどっちが大事?」と問われれば、少し悩むかもしれません。
結論から言えば、「どっちが大事」ではなく「どっちも大事」です。
ただし、やはりシャンプーの方が重要になります。
それはシャンプーが、現状の髪をどれだけ痛ませないかに重点を置いているからです。
またシャンプーの洗浄力が強いと、カラーの色落ちやパーマの持ちが悪くなる原因になります。
さらにシャンプーは頭皮につくものなので、洗浄力が強いと乾燥といった頭皮トラブルの原因にもなりかねません。
もちろんトリートメントもヘアケアには重要ですが、シャンプーに比べてサポート的な立場です。
そのため、シャンプーに力を入れる方が髪のダメージは少なくなるといえます。